30-05-2013 | Ref : 9 | 455839 |
Pruebas deportivas
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- 7 tracciones completas (inicio con brazo extendido, en posición baja entre cada tracción)
- Prueba de resistencia « Luc léger » : permite medir la « velocidad aerobica maxima » (VO2max)
Objetivo : llegar al maximo escalon
Bajar el documento PDF explicativo test_Luc_leger.pdf
- video
ADVERTENCIA: ES OBLIGATORIO SABER NATACIÓN 25 M MÍNIMO SIN ASISTENCIA DE EQUIPO
